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  一位女生自述:
  要达到性欲高潮,一种因素是挤压的力量,一种是有节奏的刺激运动,另一种是保护阴蒂免受直接刺激。要做
到最后一点,就要用阴蒂周围的皮肤来刺激阴蒂。最终绷紧肛门肌肉,专注性欲高潮,这有助于性欲高潮的到来。
「我通常用自己的的手指开始揉擦阴蒂的侧面。有些时候我用一面镜子来观看自己的动作——我过去站在一面很大
的镜子前面观看自己。
  后来,由于我的手指通常并不真的能令我感到过瘾,我便拿出一震荡器来用。有时我阅读色情刊物,有时我幻
想色情的情景。有时我拿出润液,把它抹在我的乳房上和肚子上进行揉擦。我把震荡器贴在两条大腿之间的阴部裂
缝处上下震动。一条腿通常膝部向上屈起,另一条腿展开,向上移动身体,以承接震荡器向下的震动。有时我用舌
头舔湿手指,湿润奶头,捏弄奶头,晃动奶头,等等。有时我把震荡器插入阴道,抽出阴道,来回抽送,如同性交
一样。」
  「我用手指在阴蒂上来回揉擦,有时把几个手指稿我的阴道。我的大腿并拢在一起(这样我感觉较好因为一切
都是紧绷绷的)。无论是我躺着或是我站立着,我通常都是上下运动,这样做总是能令我达到性欲高潮,不过学习
怎么做能使我更快地或较慢地达到性欲高潮让我花了不少时间。」
  「我的一只手抚弄阴蒂部位,另一只的的手指则插在阴道里或抚摸肛门。一开始我摸遍自己的全身,然后抚摸
较为肉麻的部位。我列遍每一种形式,尝试所有的体位,直到我达到性欲高潮。跳裸体舞和肉感的舞是激发你的性
欲的一种不坏的方法,把大腿分开,这样会有更在的运动空间。」
  「我用不同的方式自慰。有时开始时刺激阴蒂部位,有时以刺激我的乳房开始,我在两方都使用圆形的动作来
进行刺激,我常常用两只手,一只手刺激乳房,一只手刺激阴蒂;或者一只手刺激阴蒂,一只手稿阴道,或者阴道
的开口处。我的手指在阴蒂和阴道(在阴门里面)之间快速颤动,这使我无数次达到性欲高潮。我刺激自己的性欲
感觉,在性欲高潮到来之前停止刺激,接着再进行刺激直到我再也无法阻止性欲高潮的到来。
  「要自慰时,我几乎总是需要某种东西比如色* 情文学来唤起性欲冲动。我躺在床上,仰面朝上,把紧身的短
裤衩或睡觉时穿的贴身裤头脱下,因为我喜欢自慰时无一点阻碍。我用两个中间的手指围绕阴蒂部位做环形的和上
下的揉擦。我揉擦几秒钟然后绷紧我的身体。当我知道性欲设法及将来临时我通常会有一种明确的毛绒绒的感觉,
于是我就更用力地揉擦,大多数是上下揉擦。自慰时我的大腿分开。由于阅读的色* 情刊物的结果,我的阴部通常
是湿润光滑的,要不我就用唾液,偶然我也使用冷霜湿润阴部。当我真正感到强烈的性欲冲动时,我常常轻度地拱
起脊背,把另外一只手的手指从我阴道抽出,按在阴部上方的子宫部位向下挤压。」
  「我最早自慰时用的是欲室喷头里的水,后来我用自己的手来自慰,现在我依然还是这么自慰。我用自己右手
的中指用力地上下揉擦阴部,越是接近性欲高潮我揉擦的速度就越快,有时我把一个手指深深地插入,同时大拇指
与阴蒂保持接触。我收紧阴道的肌肉,这样做好象对强化性感觉有用。有些时候我把整个身体向上猛烈耸动摇动身
体后面的双脚,最后使我的胸部、身体和性部位向上翘起,脸朝着天。我最痛快过瘾的时候是,把我的大腿尽量分
开,它给我一种最大限度的开放感觉,我曾经试用过黄瓜,也用过震荡器,但给我的感觉是我有点儿不是自己了—
—不仅仅是我了,我要说的就这么多。」
  「我自慰的方式多种多样,不过通常我把手指合拢在一起在我的阴蒂上来回快速的揉擦。对妖嫩皮肤过多的摩
擦刺激使我感到不舒服,所以我通常穿上贴身的裤衩,有时我不穿裤衩我把一个手指插进阴道里,大拇指贴在阴蒂
上,将它们(两个手指)朝着中间挤压。从童年时代到三十多岁这段时间,我曾经把很多种东西插进阴道里,从小
冰块到口红——随便什么东西——有一次妈妈发现熟睡中的我的两腿之间插着的手电筒仍然在亮着,那种温暖的感
觉挺舒服的。」
  「我自慰时有好几种方式和心理状态。第一种是最快速的自慰,由于缺乏性欲满足,阴蒂感觉不适,我就用几
秒钟的电动牙刷、水喷头、或者震荡器,然后起身走开。但当我想要让全身的感觉都舒服时,都获得性的满足时,
我就花更多的时间让全身享受性感的快乐。我取出人工阴* 茎有时是我的管状器具,真正使自己完全沉浸美妙的性
的回忆和想象及和人体验到的这类情景之中。我可以让自己一两个小时享受这种身体的性感快乐。
  自慰时我喜欢抚摸阴蒂「我通常自慰,轻轻地抚摸阴蒂部位,不是直接刺激阴,而是刺激阴蒂上方的皮肤和周
围的皮肤;然后我把一根手指放在阴蒂周围,来回有节奏地刺激阴蒂,并稍稍进行一种挤压。
  【完】





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